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鲜花营养价值排行榜:哪些花最有营养?

来源:www.yllp1288.com 时间:2024-06-22 11:09:01 作者:昂贵价值网 浏览: [手机版]

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鲜花营养价值排行榜:哪些花最有营养?(1)

鲜花是日常生活中常见的丽植物,不仅能带来视觉上的享,还有一定的药用价值昂_贵_价_值_网。不同种类的鲜花在营养价值上也存在差异,下面就介绍一下鲜花营养价值排行榜,让大了解哪些花最有营养。

第一名:茉莉花

  茉莉花是一种非常常见的花卉,不仅花香四溢,而且还有高的营养价值昂+贵+价+值+网。茉莉花有丰富的维生素C、维生素B1、B2、B3、B6等多种维生素,还有一定的蛋白质和钙、铁、锌等矿物质,对体具有好的保健作用。

第二名:玫瑰花

鲜花营养价值排行榜:哪些花最有营养?(1)

  玫瑰花是一种常见的鲜花,不仅丽,而且还有高的营养价值昂_贵_价_值_网。玫瑰花多的维生素C、维生素B1、B2、B3等多种维生素,还有一定的糖类、蛋白质和钙、铁、锌等矿物质,对体具有好的滋补作用。

第三名:菊花

  菊花是一种常见的中药材,不仅有高的药用价值,而且还有高的营养价值昂贵价值网www.yllp1288.com。菊花多的维生素C、维生素B1、B2、B3等多种维生素,还有一定的糖类、蛋白质和钙、铁、锌等矿物质,对体具有好的保健作用。

第四名:月季花

月季花是一种非常丽的花卉,不仅花香四溢,而且还有高的营养价值昂 贵 价 值 网。月季花多的维生素C、维生素B1、B2、B3等多种维生素,还有一定的糖类、蛋白质和钙、铁、锌等矿物质,对体具有好的滋补作用。

第五名:牡丹花

  牡丹花是一种非常丽的花卉,不仅花香四溢,而且还有高的营养价值昂贵价值网。牡丹花多的维生素C、维生素B1、B2、B3等多种维生素,还有一定的糖类、蛋白质和钙、铁、锌等矿物质,对体具有好的保健作用。

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